Mere trivsel i livet

En støtte og hjælp til at få hele kroppen med i hverdagen, også når skaden er sket.

Velkommen til JACT

Til dig, der ønsker at leve, men oplever at hverdagen handler mere om overlevelse.

Eller til dig, der vil støtte op om en der er fanget/fastlåst i sygdom/skade – uanset om du er pårørende eller professionel.

Modellen er tilgængelig på engelsk

Du kan opleve dig fanget i en livssituation, der overvælder - og måske har gjort det i mange år.
Det kan være arbejdsvilkår eller andre livsvilkår, der begrænser mere eller mindre massivt. Der kan være smerter, sygdom, skader...

Det kan være, at du er ensom, måske fortabt i de vilkår, der nu engang er. Du føler, at du ikke passer ind. Du bebrejder dig selv for, hvad du har gjort eller bragt til din familie og så videre...

Du ønsker at fungere, at trives - måske endda nå hen imod noget, du drømmer om - men oplever dig fastlåst, fanget i hverdagens tåge eller storme. Du ser ingen vej ud af den virkelighed, du står i.

Der er en vej igennem, selv når du ikke kan finde en vej ud. Det kan kræve lys på. Et lys, vi ikke altid selv kan finde.
Jeg hjælper gerne med at sætte lys på dit udgangspunkt og vise vej igennem. Kontakt mig, hvis du mærker et behov.

På dette website kan du finde støtte og inspiration til at leve i hverdagen - ikke kun overleve.

Du er ikke alene.

JACKSON

Der er én i JACT, der er ansvarlig for ydelser, kontakt og kvalitet. Det er Anette Jackson, aut. ergoterapeut med en Master i Rehabilitering. Her er hjerte, krop og hjerne, her er et erfaret liv og et fagligt fundament, som kan komme dig og dine omgivelser til gavn.

ACCEPTANCE

Accept er en forudsætning for at blive i stand til at tage hånd om sin situation. Samtidig er det ekstremt udfordrende at acceptere det liv, man oplever sig fanget i. Et liv hvor sygdom, traumer, skader eller smerter fylder. “Face the f***ing facts” kan blive så meget nemmere, når du har opbakning og får udvidet synsfeltet.

 

 

COMMITMENT

At være fuldt dedikeret og engageret som aktør i livet som det former sig.

Det gælder i JACT’s ydelser, og det gælder i det rum, jeg vil skabe for den enkelte.

Vi tager de skridt, der virker for os her og nu. Der er ikke grund til at forcere noget.

TOOLS

Hos JACT får du værktøj til at håndtere de udfordringer, der er en del af livet.

Her vægtes overskuelighed i forhold til at leve ikke kun overleve.

Det vil sige ikke for meget og ikke for tungt værktøj – simpelt, brugbart og tilpas målrettet dit behov.

MØD ANETTE JACKSON

Hvis du er klar, er der vej til en hverdag, hvor du kan trives og skabe rum for den udvikling, der virker for dig. Den kan være svær at finde.

Jeg støtter dig gerne. Du kan læse om min baggrund, undersøge mit website, eller kontakte mig.
Hvis du er professionel eller pårørende, kan jeg desuden anbefale at læse dette.

ANETTE JACKSON
aut. ergoterapeut, master i rehabilitering
Vejleder i arbejde og liv
juni 7, 2023
På hovedbanegården

Denne video giver en dybere og bredere forståelse for den mængde af ​​forbindelser, vi har i og uden for vores krop. Samt de manglende forbindelser, vi så let kan opleve i hverdagen. Den handler også om, hvordan vi, som mennesker, kan interagere i en livssituation, der overvælder. Jeg ønsker at give plads til reaktionerne. Ja, […]

Læs mere
juni 7, 2023
Der er en sprække i alt

Vi er oppe på klipperne. Jeg inviterer dig til et af mine helt særlige steder. Et sted der beriger mig – og kan inspirere dig! Her er kontakt - klipper og sprækker....

Læs mere
juni 7, 2023
Vandfald

Ved at se denne film kan du måske mærke en støtte og udvikle en dybere forståelse for din trang til at reagere. Du er bare et menneske. Vi mennesker kan fanges/fastlåses i hverdagslivet - i sansninger, følelser, tanker - og det hjælper at bliver mindet om, at reaktioner er - som vandfald - altid i […]

Læs mere
envelope-ofacebook-squarelinkedin-squareinstagram